小学生になると、心境や環境の変化があります。またそれに加え体も著しく変化していきます。全身運動のバレエを行うことで身体構造のバランスを良くし、筋力をつけ、成長を促していきます。また、高学年クラスに向けて、バレエの基礎を習い始めるのに適している時期でもあります。

音楽に合わせ、決められた足のポジションや上半身のコンビネーションを、シンプルに繰り返しながら練習します。

Level １クラス(７５分)、Level ２クラス(９０分)

小学生になると、心境や環境の変化があります。またそれに加え体も著しく変化していきます。全身運動のバレエを行うことで身体構造のバランスを良くし、筋力をつけ、成長を促していきます。また、高学年クラスに向けて、バレエの基礎を習い始めるのに適している時期でもあります。

音楽に合わせ、決められた足のポジションや上半身のコンビネーションを、シンプルに繰り返しながら練習します。

Level １クラス(７５分)、Level ２クラス(９０分)

初級クラスで培った基本を更に大事にし、より高度な動作と技術を少しずつ習い始める時期です。パドドゥクラスやヴァリエーションクラスも加わります。 舞台にも少しずつ立ちながら演技や表現力を養うことで、将来必要となるプレゼンテーション力にも 繋がります。プロを目指す生徒とは一緒に夢を探します。

クラシック音楽に合わせて動く1時間30分のクラスは、有酸素運動と筋力運動を同時に行う効果を持っています。このクラスを通して姿勢がよくなり、柔軟性が上がることで新陳代謝の機能を上げることができます。その結果、美しく変化したご自身を発見していただけると思います。

入門１・・・未経験の方

入門１.５・・・経験半年以上の方/ブランクのある方

初級・・・経験1年以上の方/ブランクのある方

中級/中上級・・・経験2年以上の方

男性と一緒に踊ることを練習するクラスです。今まで一人では出来なかったことが、サポートを受けることで出来るようになり、動きのバリエーションも増えます。バレエシューズで受講でき、それぞれにあった丁寧な指導で安心して挑戦できます。

ストレッチやバレエの基礎体幹トレーニングも行います。ヨガが苦手な方はもちろん、バレエを始めてみたい方・適度に運動したい方へもおすすめです。

希望者のみのクラスです。一対一でより細かく、丁寧な指導を受けることができます。内容は、一対一での通常のレッスンの他に、ヴァリエーションクラス/苦手な部分の集中的なレッスンなどがあります。